Insalata greca tiepida in vasocottura

Insalata greca tiepida in vasocottura

4.9 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 vasetti

Υλικά

1 spicchio di aglio
60 g olio extravergine di oliva
60 g di pane integrale o ai cereali a tocchetti
120 g di pomodori a tocchetti (2-3 cm)
20 g di olive taggiasche denocciolate
120 g di Feta (formaggio greco) a tocchetti
4 pizzichi di origano secco
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasetto

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 1104 kJ / 264 kcal

Λιπαρά 21.9 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A piedi nudi nel parco 50 Συνταγές
Ιταλία

Pausa pranzo 49 Συνταγές
Ιταλία

Vaso cottura 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 λεπτ.

Insalata di legumi (vegan)

50 λεπτ.

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30 λεπτ.

Spanakopita

1ωρ.

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 λεπτ.

Chili (vegan)

40 λεπτ.

Coniglietti di verdura

50 λεπτ.

Mozzarella in carrozza con puntarelle

5ωρ. 35 λεπτ.

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 λεπτ.

Ragù di nocciole vegetariano

35 λεπτ.

Bowl vegan con quinoa e verdure

1ωρ. 20 λεπτ.

Millefoglie vegetariana

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων