Linguine com camarão, cogumelos e espargos

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

4.2 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
1200 g
sal
1 c. chá de
massa tipo linguine
350 g
limão
½
azeite mais 1 fio p/ envolver
35 g
gengibre ralado
1 c. chá de
dentes de alho
2
cogumelos frescos laminados
100 g
espargos laminados
100 g
miolo de camarão
400 g
molho de soja
10 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 327.2 kcal / 1368.9 kJ

Πρωτεΐνη 17.8 g

Λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 46.3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 870 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Junho 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1 Std.

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30 Min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 Min

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1 Std. 10 Min

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

40 Min

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 Min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min

Massinha de camarão e amêijoas

Massinha de camarão e amêijoas

40 Min

Arroz de amêijoas à algarvia

Arroz de amêijoas à algarvia

2 Std. 30 Min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1 Std.

Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

50 Min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων