Συσκευές & Αξεσουάρ
Burger di zucchine
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
400 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
4 fette di pancarré senza crosta e a pezzi
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
2 rametti di menta fresca le foglie lavate
-
50 g di pangrattato + q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
216.5 mg
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
900.2 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme
45 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Di stagione
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

I nostri valori
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Unicità
29 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Voi, Noi, Bimby® Il Libro
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di ceci e verdure (senza uova)
45 λεπτ.
Zuppa di legumi vegetariana
40 λεπτ.
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 λεπτ.
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1ωρ.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 λεπτ.
Torta salata piselli e primo sale
2ωρ. 15 λεπτ.
Insalata di farro e vongole in vasetto
1ωρ.
Parmigiana di cavolfiori
1ωρ.
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1ωρ. 10 λεπτ.
Fagioli rossi in umido
1ωρ. 20 λεπτ.
Minestra di cereali e verdure invernali
50 λεπτ.