Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
當歸牛肉炒芥藍
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
油20 克
-
火鍋牛肉片200 克
-
蒜頭10 克
-
芥藍菜 ，切段(約5公分)150 克
-
當歸 (約5克)，剪小片，，洗淨，瀝乾1 片
-
蠔油5 克
-
枸杞 ，洗淨，瀝乾1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
359.5 kcal /
1504.2 kJ
Πρωτεΐνη
20.6 g
Λιπαρά
28.7 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10176.4 g
Νάτριο
214.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
