Polędwica po toskańsku

Polędwica po toskańsku

4.5 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

600 g polędwicy wieprzowej
sól do przyprawienia mięsa
pieprz czarny, mielony do przyprawienia mięsa
3 kromki białego chleba pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
100 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
200 g sera gorgonzola łagodnego (dolce), pokrojonego na kawałki
3 łyżki oliwy z oliwek
½ cebuli (ok. 60 g), pokrojonej w półplasterki
woda (1 szklanka), do podlania mięsa
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 909.2 mg

Πρωτεΐνη 45.1 g

Θερμίδες 2168.5 kJ / 518.3 kcal

Λιπαρά 30.6 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

1ωρ. 20 λεπτ.

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

1ωρ. 10 λεπτ.

Babka mięsna

1ωρ. 30 λεπτ.

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1ωρ. 25 λεπτ.

Biała kiełbasa z konfiturą cebulową

1ωρ. 10 λεπτ.

Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową

1ωρ.

Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu

30 λεπτ.

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

20 λεπτ.

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

2ωρ.

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

1ωρ. 35 λεπτ.

Nadziewany kurczak na Varomie

1ωρ. 45 λεπτ.

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων