Oliven in Tomatensauce

Oliven in Tomatensauce

4.5 170 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
4 Stängel
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Paprika edelsüß
1 gestr. TL
Paprika rosenscharf
1 gestr. TL
Pfeffer
1 Prise
Zucker
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Tomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
100 g
Oliven, grün, entsteint
300 g
Oregano, getrocknet
1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 155 kcal / 649 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Levante-Küche 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25 λεπτ.

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

35 λεπτ.

Caesar's Salad

Caesar's Salad

30 λεπτ.

Gemüse-Leber-Torte

Gemüse-Leber-Torte

1ωρ. 50 λεπτ.

Erdbeer-Feta-Stullen

Erdbeer-Feta-Stullen

10 λεπτ.

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 λεπτ.

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1ωρ.

Balsamico-Weizen-Salat

Balsamico-Weizen-Salat

35 λεπτ.

Thai-Glasnudelsalat

Thai-Glasnudelsalat

30 λεπτ.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 λεπτ.

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

40 λεπτ.

Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων