Gyrostaschen mit Tzatziki

Gyrostaschen mit Tzatziki

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
Gurke geschält, entkernt, in Stücken (2-3 cm)
100 g
Quark
250 g
200 g Schmand
Salz
¼ TL
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Dill, Minze oder Oregano)
½ TL
Öl
20 g
Zwiebel halbiert, in Streifen (5 mm)
60 g
Gyros-Geschnetzeltes (siehe Tipp)
200 g
Fladenbrot halbiert (siehe Tipp)
½
2 Pita-Brottaschen, halbiert

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 717.8 kcal / 3003 kJ

Πρωτεΐνη 39.5 g

Λιπαρά 43.8 g

Υδατάνθρακες 41.7 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.3 g

Νάτριο 1309.5 mg

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