
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizzaiola z kurczaka
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera żółtego np. gouda, edam, ementaler, cheddar, twarda mozzarella, pokrojonego na kawałki80 g
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
cukru1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry600 - 800 g
-
oregano, suszonego1 ½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
375.6 kcal /
1571.3 kJ
Πρωτεΐνη
45.7 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Νάτριο
511.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety po myśliwsku
1ωρ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 λεπτ.
Kurczak po meksykańsku
55 λεπτ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 λεπτ.
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 λεπτ.
Potrawka z ziemniaków i żeberek
1ωρ. 55 λεπτ.
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 λεπτ.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 λεπτ.
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 λεπτ.