
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de petit épeautre80 g
-
d'eau600 g
-
de pommes de terre détaillées en cubes200 g
-
d'huile d'olive50 g
-
de vinaigre25 g
-
de moutarde½ c. à café
-
de sel3 pincées
-
de poivre moulu3 pincées
-
botte de radis équeutés et émincés en fines rondelles1
-
pomme détaillée en cubes1
-
oignon rose, détaillé en cubes½
-
de fromage frais100 g
-
de ciboulette fraîche ciselés10 brins
-
de saumon fumé détaillé en lanières100 g
-
de mélange de jeunes pousses de salade20 - 30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
490.3 kcal /
2051.3 kJ
Πρωτεΐνη
18.3 g
Λιπαρά
22.3 g
Υδατάνθρακες
48.8 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
781 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - juin
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Best of - printemps vol. II
18 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGougères
45 λεπτ.
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 λεπτ.
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25 λεπτ.
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 λεπτ.
Terrine de poisson
1ωρ.
Samoussas au fromage
30 λεπτ.
Mousses de betterave en deux façons
15 λεπτ.
Coleslaw aux crevettes
10 λεπτ.
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 λεπτ.
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 λεπτ.
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.