Marynata z maślanki do kurczaka

Marynata z maślanki do kurczaka

4.4 121 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

500 g

Υλικά

20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
½ limonki bez białych błonek
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
5 - 10 g liści kolendry, świeżych
60 g cebuli przekrojonej na pół
4 ząbki czosnku
400 g maślanki
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 3683.6 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1027.2 kJ / 245.5 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 40.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MAJÓWKA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

2h

Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem

1h 15min

Drobiowa pieczeń z Varomy

1h 15min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Kibiny litewskie

2h 35min

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1h 45min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1h 30min

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3h 5min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40min

Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym

45min

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1h

Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem

40min

Εμφάνιση όλων