
Συσκευές & Αξεσουάρ
Drobiowa pieczeń z Varomy
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 bułka np. kajzerka, czerstwa (ok. 40 g)
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia bułki i zwilżenia dłoni
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 ząbki czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
700 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżka kaszy manny
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
725.8 mg
Πρωτεΐνη
25.9 g
Θερμίδες
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

GOTUJ NA OKRĄGŁO
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 godz. 10 min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 godz. 30 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min
Schab duszony w sosie
50 min
Kofty z indyka z sosem tahini
30 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1 godz. 20 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min
Królik w sosie "Marengo"
1 godz. 10 min