Nidi di zucchine e speck

Nidi di zucchine e speck

4.1 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • 400 g di zucchine a dadini (2 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di speck Alto Adige IGP a listarelle o cubetti
  • grissini a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 97 kcal / 406 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 7.7 g
Υδατάνθρακες 0.8 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων