Basic bread rolls

Basic bread rolls

4.3 209 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
16 portions

Υλικά

  • wheat grains
    100 g
  • water plus extra for brushing
    300 g
  • dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
    2 tsp
  • olive oil
    20 g
  • baker's flour
    400 - 420 g
  • salt
    1 tsp
  • mixed seeds (e.g. poppy seeds, sesame seeds), for sprinkling (optional)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 133.5 kcal / 560.7 kJ
Πρωτεΐνη 4.3 g
Λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 22.7 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 141.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων