Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8 3.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

200 g wieprzowiny (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
20 g oleju
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
1 ogórek (100 g), obrany
1 ząbek czosnku
200 g jogurtu greckiego gęstego

200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej
¼ łyżeczki soli
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
chlebki pita do podania (patrz wariant)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 1689 kJ / 403 kcal

Λιπαρά 44 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WIĘCEJ SMAKU 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

45 Min

Jambalaya

Jambalaya

1 Std.

Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus

Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus

25 Min

Boeuf Stroganow

Boeuf Stroganow

1 Std.

Roladki z kurczaka i pora

Roladki z kurczaka i pora

55 Min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)

40 Min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 Min

Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem

Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem

2 Std. 40 Min

Kotlety imbirowe z kurczaka

Kotlety imbirowe z kurczaka

30 Min

Gulasz ziemniaczany

Gulasz ziemniaczany

1 Std. 10 Min

Polędwiczki w sosie whisky

Polędwiczki w sosie whisky

35 Min

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30 Min

Εμφάνιση όλων