
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garbanzos con arroz
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
3 cucharadas de tomate triturado en conserva
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
1300 g de agua
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 hoja de laurel seca
-
150 g de arroz de grano redondo
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
223 kcal /
933 kJ
Πρωτεΐνη
7.9 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

¡Como en casa!
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1 Std.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Garbanzos con oreja
1 Std. 15 Min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 Min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 Min
Pasta con queso feta al horno
30 Min
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Smoothie delicioso
10 Min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 Min
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 Min