Contorno di peperoni, cipolle e mele

Contorno di peperoni, cipolle e mele

3.7 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

130 g di cipolla a pezzi
100 g di mela Golden Delicious a tocchetti
160 g di peperone rosso a tocchetti
1 - 2 cucchiaini di sale
pepe nero macinato q.b.
olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1167 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 866.1 kJ / 207 kcal

Λιπαρά 15.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

50 λεπτ.

Insalata di patate con senape e menta

55 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

3ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di sedano bianco

15 λεπτ.

Patate duchessa

1ωρ.

Patate duchessa (TM6)

1ωρ.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30 λεπτ.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 λεπτ.

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 λεπτ.

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 λεπτ.

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

10 λεπτ.

Conserva di barbabietole in agrodolce

12ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων