Pasta with fennel and tomato sauce

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

vegetable oil
20 g
fennel bulb trimmed and cut in slices (2-3 cm)
400 g
fennel seeds
1 tsp
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)
60 g
canned chopped tomatoes
400 g
tomato paste
20 g
water
1100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
Vegetable stock paste (see Tip)
½ tsp
balsamic glaze
½ tsp
pine nuts
30 g
dried penne pasta
300 g
bocconcini drained and cut into halves
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.2 mg

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 2078.6 kJ / 494.9 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 60.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fakeaway favourites 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 λεπτ.

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1ωρ.

Walnut and spinach pesto

5 λεπτ.

Meat-free mushroom lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Spinach dumplings with tomato ragout

1ωρ.

Cauliflower tacos with chipotle sauce

3ωρ. 45 λεπτ.

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1ωρ. 20 λεπτ.

Paneer makhani

45 λεπτ.

Silverbeet and mushroom calzone

2ωρ.

Bean ratatouille with halloumi

30 λεπτ.

Mushroom croustade

1ωρ. 35 λεπτ.

Leek and cheese tart

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων