Pasta with fennel and tomato sauce

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3 61 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

vegetable oil
20 g
fennel bulb trimmed and cut in slices (2-3 cm)
400 g
fennel seeds
1 tsp
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)
60 g
canned chopped tomatoes
400 g
tomato paste
20 g
water
1100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
Vegetable stock paste (see Tip)
½ tsp
balsamic glaze
½ tsp
pine nuts
30 g
dried penne pasta
300 g
bocconcini drained and cut into halves
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.2 mg

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 2078.6 kJ / 494.9 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 60.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fakeaway favourites 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soba noodle and tofu salad

Soba noodle and tofu salad

35min

Vegetarian chilli

Vegetarian chilli

35min

Vegetarian nuggets

Vegetarian nuggets

30min

Tomato pasta with vegetables and feta

Tomato pasta with vegetables and feta

30min

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

1h

Warm satay bowl

Warm satay bowl

1h 10min

No-waste veggie bolognese (TM6)

No-waste veggie bolognese (TM6)

3h

Mushroom croustade

Mushroom croustade

1h 35min

Leek and cheese tart

Leek and cheese tart

1h 15min

Vegan bolognese

Vegan bolognese

50min

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

45min

Tagliatelle with pumpkin

Tagliatelle with pumpkin

45min

Εμφάνιση όλων