
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peixe à Portuguesa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
amêijoas150 g
-
coentros15 g
-
cantaril (1 unid. aprox.)600 g
-
chouriço cortado em rodelas150 g
-
sal2 c. chá de
-
tomilho1 c. sopa de
-
limão4 rodelas de
-
azeite30 g
-
cebola cortada em rodelas200 g
-
cebola roxa cortada em rodelas200 g
-
vinho branco100 g
-
água mais q.b. p/ demolhar50 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
466.1 kcal /
1950.1 kJ
Πρωτεΐνη
42.7 g
Λιπαρά
24.3 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
1965.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Peixe
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFricassé de pescada
1ωρ. 10 λεπτ.
Raia com molho de pitau
45 λεπτ.
Salada de camarão e pepino
20 λεπτ.
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1ωρ.
Lulas com molho aurora
45 λεπτ.
Lasanha de atum e espinafres
1ωρ. 15 λεπτ.
Bacalhau de forno
1ωρ.
Ovas à portuguesa
1ωρ. 30 λεπτ.
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 λεπτ.
Poke havaiano
45 λεπτ.
Lentilhas com salmão em lascas
35 λεπτ.
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 λεπτ.