Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

4.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
limão cortado às rodelas
1
alho
4 dentes de
manjericão
90 g
água
600 g
Azeite q.b. p/ regar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1296.3 mg

Πρωτεΐνη 367.9 g

Θερμίδες 8320.7 kJ / 1988.7 kcal

Λιπαρά 43.8 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 6.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boas férias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Bacalhau com natas

40 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 Min

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min

Bacalhau de forno

1 Std.

Salada de polvo

1 Std. 30 Min

Moqueca de peixe e farofa

50 Min

Bacalhau à moda de Braga

40 Min

Bacalhau à Gomes Sá

1 Std. 30 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

O 1º bacalhau espiritual

40 Min

Εμφάνιση όλων