Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

4.7 394 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

2 dientes de ajo
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
300 g de remolacha cocida
30 g zumo de limón
50 g de tahini (pasta de sésamo)

50 g de semillas de sésamo, tostadas
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de curry en polvo
1 pellizco de comino molido

Presentación

2 - 3 endibias
200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 7.35 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 λεπτ.

Chorizos a la sidra

35 λεπτ.

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

15 λεπτ.

Potaje de judías con borrajas

30 λεπτ.

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1ωρ. 10 λεπτ.

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 λεπτ.

Tosta de setas al vino de Madeira

30 λεπτ.

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 λεπτ.

Crème brûlée de foie con mermelada de higos

2ωρ. 10 λεπτ.

Salpicón de marisco

20 λεπτ.

Batatas Hasselback

1ωρ. 15 λεπτ.

Cucharitas de guacamole

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων