Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
80 g de granos de trigo
-
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
-
1000 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
2 zanahorias cortadas en trozos
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
-
2 kiwis pelados y cortados en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
2.45 g
Θερμίδες
508 kJ /
122 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
3.85 g
Υδατάνθρακες
26.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 Min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 Std. 45 Min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Mejillones al vino
30 Min
Croquetas de pescado con hierbabuena
9 Std.
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30 Min
Crema tibia de espárragos con berberechos
5 Min
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1 Std. 45 Min
Pizza capresse
45 Min
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 Min
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2 Std. 40 Min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1 Std. 30 Min