
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
80 g de granos de trigo
-
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
-
1000 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
2 zanahorias cortadas en trozos
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
-
2 kiwis pelados y cortados en trozos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
122 kcal /
508 kJ
Πρωτεΐνη
2.45 g
Λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
26.15 g
Φυτικές ίνες
3.85 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 λεπτ.
Ensalada especiada de garbanzos
25 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 λεπτ.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.