
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 porções
Υλικά
Terrinas de brócolis
-
água500 g
-
floretes de brócolis400 g
-
manteiga para untar
-
ovos4
-
creme de leite, mín. 30% de gordura150 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó¼ c. chá de
-
noz moscada1 pitada de
Sopa de frango e milho verde
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em metades140 g
-
manteiga em pedaços60 g
-
milho verde escorrido280 - 320 g
-
peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)350 - 400 g
-
água900 g
-
caldo de galinha caseiro2 c. chá de
-
malagueta verde (προαιρετικό πεδίο) (ex. jalapeño), sem sementes e picada1
-
creme de leite200 - 300 g
-
sal½ c. chá de
-
cominho em pó½ c. chá de
-
páprica doce em pó½ c. chá de
-
folhas de coentro picadas2 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
367 kcal /
1537 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoxas de frango com puré de cenoura
8ωρ. 45 λεπτ.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1ωρ.
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
Καμία βαθμολογία
Risoto de bacalhau
40 λεπτ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Ovos recheados
Καμία βαθμολογία
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
50 λεπτ.
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã
1ωρ.
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 λεπτ.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1ωρ.
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30 λεπτ.