Συσκευές & Αξεσουάρ
Almôndegas com molho de romã
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Almôndegas
-
água20 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
coentros15 g
-
ovo1
-
flocos de aveia finos30 g
-
carne picada mista (250 g de vaca e 250 g de porco)500 g
-
sal1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
Molho
-
romã mais q.b. p/ servir500 g
-
amido de milho10 g
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
açúcar amarelo20 g
-
piripíri (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
-
hortelã só as folhas p/ servir4 pés de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
1595 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Outubro 2019
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.
Coxas de frango teriyaki
2ωρ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1ωρ.
Risoto de peru e espargos
40 λεπτ.
Lombo de porco com molho agridoce
13ωρ.
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasanha de curgete
2ωρ. 15 λεπτ.
Cannelloni de frango com requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.