Crujiente de coliflor

Crujiente de coliflor

3.3 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 unidades

Υλικά

  • 50 g de queso parmesano en trozos
  • 50 g de queso emmental en trozos
  • 200 g de ramilletes de coliflor
  • 1 huevo
  • 1 clara de huevo
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado
  • 3 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 25 kcal / 106 kJ
Πρωτεΐνη 1.9 g
Λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 0.2 g
Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων