Rojões com migas de espargos

Rojões com migas de espargos

3.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

carne de porco cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
dentes de alho
3
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. sopa de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
cominhos
1 c. chá de
vinho branco
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
banha
60 g
espargos verdes arranjados, cortados em pedaços
200 g
sobras de pão partido em pedaços pequenos
300 g
Água morna q.b. p/ demolhar
Azeite q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2281.6 mg

Πρωτεΐνη 43.8 g

Θερμίδες 3998.9 kJ / 955.8 kcal

Λιπαρά 60.1 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 22.3 g

Υδατάνθρακες 45.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ossobuco estufado

3ωρ.

Vitela guisada com massa

9ωρ. 20 λεπτ.

Crumble de bolonhesa e legumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1ωρ. 20 λεπτ.

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1ωρ.

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2ωρ.

Pimentos recheados com chilli

1ωρ. 20 λεπτ.

Porco agridoce com legumes

1ωρ. 20 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Frango à caçador

2ωρ. 45 λεπτ.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1ωρ.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων