Συσκευές & Αξεσουάρ
Hoisin pork bowl
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
roasted salted peanuts50 g
-
fresh ginger peeled and thinly sliced20 g
-
hoisin sauce100 g
-
water1300 g
-
broccoli broken into small florets200 g
-
jasmine rice200 g
-
sea salt plus extra to season1 ½ tsp
-
olive oil for frying
-
pork mince500 g
-
sambal oelek to taste1 - 2 tsp
-
fresh coriander leaves only, to garnish4 sprigs
-
fresh mint leaves only, to garnish4 sprigs
-
cucumber cut into cubes (1 cm)½
-
carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)1
-
Chinese cabbage (wombok) (approx. 100 g), finely shredded¼
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
600.6 kcal /
2522.3 kJ
Πρωτεΐνη
35.1 g
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
52.4 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Νάτριο
1664.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlaited pork pie
40min
Crispy sticky sesame chicken
45min
Creamy honey mustard chicken
1h
Delish pesto nuggets
40min
Meatballs in tomato sauce
1h 10min
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Sweet and sour meatballs with vegetables
50min
Everyone's favourite chicken curry
40min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
Hainanese chicken and rice
1h 50min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min