
Συσκευές & Αξεσουάρ
Samoussas aux légumes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de beurre détaillé en dés50 g
-
d'oignon coupé en quatre60 g
-
de carottes coupées en rondelles (2 cm)175 g
-
de courgette coupée en tronçons (2 cm)200 g
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
de feuilles de coriandre fraîche½ bouquet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
de petits pois frais50 g
-
feuilles de brick6
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
192 kcal /
794 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
14 g
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