
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche broccoli e pesto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
16 fette
Υλικά
-
di Parmigiano reggiano a pezzi50 g
-
di pinoli20 g
-
di foglie di basilico fresche40 g
-
di olio extravergine di oliva90 g
-
di acqua500 g
-
di cimette di broccolo600 g
-
spicchio di aglio½ - 1
-
di ricotta fresca250 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
uovo1
-
pasta sfoglia pronta rotonda1
Διατροφή ανά 1 fetta
Θερμίδες
116.7 kcal /
488.6 kJ
Πρωτεΐνη
4.6 g
Λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
82.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBruschetta (senza glutine)
3ωρ.
Friselle
4ωρ.
Filone di segale
4ωρ.
Focaccia barese
2ωρ. 55 λεπτ.
Crostata salata di spinaci
1ωρ.
Torta salata di cipolle bianche
1ωρ. 25 λεπτ.
Sfinciuni
3ωρ. 30 λεπτ.
Crostata al salame e formaggio (senza glutine)
2ωρ. 10 λεπτ.
Sbriciolata con cime di rapa
1ωρ. 30 λεπτ.
Crescia al formaggio
3ωρ. 10 λεπτ.
Pinsa radicchio speck e noci
28ωρ.
Pizza fantasmagorica
3ωρ. 30 λεπτ.