Tarte de sardinha em conserva

Tarte de sardinha em conserva

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 doses

Υλικά

Massa
  • cebolinho cortado em pedaços
    5 g
  • queijo da Ilha
    40 g
  • farinha tipo 65
    250 g
  • banha
    120 g
  • ovo
    1
Recheio
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    3
  • salsa
    10 g
  • pimento verde cortado em cubos
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    100 g
  • pimento amarelo cortado em cubos
    100 g
  • sardinha em azeite escorridas
    120 g
  • sardinha em molho de tomate escorridas
    120 g
  • ovos
    4
  • natas
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 487.5 kcal / 2039.8 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 35.2 g
Υδατάνθρακες 26.3 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.7 g
Νάτριο 513.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων