Caracolas con champiñones y garbanzos

Caracolas con champiñones y garbanzos

3.6 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
1 cebolla en cuartos (150-180 g)
30 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de champiñones frescos limpios y en mitades
250 g de garbanzos cocidos
100 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
250 g de galets (caracolas grandes, etc.)
sal

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 264 kcal / 1102 kJ

Πρωτεΐνη 10.7 g

Λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil y de diario - Vol. II 11 Συνταγές
Ισπανία

Fácil y rápido 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti alla putanesca

Spaghetti alla putanesca

40min

Pastel de sushi

Pastel de sushi

1h

Espaguetti con albóndigas

Espaguetti con albóndigas

55min

Risotto integral de espárragos y puerros

Risotto integral de espárragos y puerros

1h

Arroz integral con pesto de nuez y limón

Arroz integral con pesto de nuez y limón

45min

Pad thai

Pad thai

40min

Espaguetis negros con gambas agridulces

Espaguetis negros con gambas agridulces

30min

Bowl de taco de pavo

Bowl de taco de pavo

1h

Salteado de arroz con verduras y tortilla

Salteado de arroz con verduras y tortilla

50min

Ravioles a la napolitana

Ravioles a la napolitana

50min

Pasta fresca de ajo y perejil

Pasta fresca de ajo y perejil

30min

Conchas con tomate fresco y queso de cabra

Conchas con tomate fresco y queso de cabra

35min

Εμφάνιση όλων