
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jardineira de frango
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura380 g
-
salsa mais q.b. p/ polvilhar20 g
-
tomate100 g
-
azeite50 g
-
chouriço de carne cortado em cubos100 g
-
coxas de frango c/ pele e c/ osso900 g
-
vinho branco100 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
água200 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
ervilhas descongeladas300 g
-
Sal q.b.
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
641 kcal /
2682 kJ
Πρωτεΐνη
34.3 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Νάτριο
385 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Abril com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Caril de frango
35min
Jardineira
2h 10min
Salteado de porco com pimentos
30min
Rancho
13h 35min
Arroz de frango com caril
40min
Jardineira de carne
1h 5min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Massa com frango e tomate seco
45min
Salsichas frescas com batata
35min
Canja de noodles
40min