Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

4.3 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

250 g de chalotas en cuartos
250 g de cebolla roja en octavos
30 g de aceite de oliva
70 g de mantequilla en trozos
500 g de judías verdes redondas frescas
30 g de caramelo líquido
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 145 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 826 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.7 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 133 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yuca con Mojo

55min

Okras con tomate (Argelia)

30min

Coles de bruselas asadas

45min

Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones

50min

Fritos de cebolla (Bhaji) - India

30min

Verduras al vapor con kéfir

45min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Berenjenas confitadas

35min

Verduras al vapor con rúcula

25min

Panzanella de invierno

20min

Ensaladilla peruana con remolacha

2h 30min

Tagliatelle de zanahoria y calabacín

35min

Εμφάνιση όλων