
Συσκευές & Αξεσουάρ
Codornices en salsa de cítricos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
4 codornices
-
50 g de salsa de soja
-
100 g de miel
-
8 granos de pimienta negra
-
100 g de zumo de naranja recién exprimido
-
40 g de zumo de lima
-
80 g de agua
-
1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
-
1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
799.4 mg
Πρωτεΐνη
29.2 g
Θερμίδες
1474 kJ /
352 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
30.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 133
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνContramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ωρ. 45 λεπτ.
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45 λεπτ.
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45 λεπτ.
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25 λεπτ.
Estofado de ternera con cerveza
2ωρ.
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
45 λεπτ.
Borek bosnio
1ωρ.
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 λεπτ.
Pollo en salsa de yogur - India
35 λεπτ.
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 λεπτ.
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1ωρ. 25 λεπτ.