
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombinhos de porco com frutos silvestres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ.
4 doses
Υλικά
-
lombinho de porco800 g
-
alho6 dentes de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
vinho branco50 g
-
cebola100 g
-
talo de aipo70 g
-
azeite30 g
-
framboesas150 g
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)50 g
-
vinho tinto100 g
-
natas100 g
-
Tomilho-limão q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
716.1 mg
Πρωτεΐνη
44.4 g
Θερμίδες
2077.5 kJ /
496.5 kcal
Λιπαρά
24.2 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
17.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Boas férias
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango com iogurte e ervas
3ωρ.
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 λεπτ.
Peito de frango com caril
12ωρ.
Pastel de vento
3ωρ.
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1ωρ.
Risoto de quinoa e frango
50 λεπτ.
Burrito bibimbap
45 λεπτ.
Guisado de vitela com batata e maçã
1ωρ. 25 λεπτ.
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3ωρ. 30 λεπτ.
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1ωρ.
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 λεπτ.
Favada
55 λεπτ.