Wraps de crepes com salmão

Wraps de crepes com salmão

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Crepes

leite
300 g
ovo
1
azeite mais q.b. p/ untar
10 g
farinha
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Maionese

óleo de girassol
350 g
ovo
1
dente de alho
1
cebolinho, fresco picado
10 g
aneto
10 g
mostarda
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salmão

dentes de alho
2
azeite
15 g
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos
250 g
folhas de alface grandes
4
alcaparras p/ guarnecer
1 c. sopa de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 1138.9 kcal / 4765 kJ

Πρωτεΐνη 21.4 g

Λιπαρά 107.3 g

Υδατάνθρακες 24.4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.6 g

Νάτριο 757.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

20 λεπτ.

Pota à americana

Pota à americana

40 λεπτ.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 λεπτ.

Tacos de camarão e manga

Tacos de camarão e manga

25 λεπτ.

Empanada de sardinha

Empanada de sardinha

3ωρ.

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 λεπτ.

Salada de fusilli com calamares

Salada de fusilli com calamares

50 λεπτ.

Sopa de peixe alentejana

Sopa de peixe alentejana

40 λεπτ.

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

1ωρ.

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 λεπτ.

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 λεπτ.

Bacalhau gratinado com maionese

Bacalhau gratinado com maionese

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων