
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps de crepes com salmão
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Crepes
-
leite300 g
-
ovo1
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
farinha100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Maionese
-
óleo de girassol350 g
-
ovo1
-
dente de alho1
-
cebolinho, fresco picado10 g
-
aneto10 g
-
mostarda1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Salmão
-
dentes de alho2
-
azeite15 g
-
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos250 g
-
folhas de alface grandes4
-
alcaparras p/ guarnecer1 c. sopa de
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
757.5 mg
Πρωτεΐνη
21.4 g
Θερμίδες
4765 kJ /
1138.9 kcal
Λιπαρά
107.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.6 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 λεπτ.
Arroz de chocos com tinta
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratinado de peixe
1ωρ. 10 λεπτ.
Temaki de salmão
45 λεπτ.
Douradas com açorda de coentros
45 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Salada de penne com pepino e atum
50 λεπτ.
Esparguete preto com lulas de conserva
30 λεπτ.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1ωρ. 10 λεπτ.
Amêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.