Slow Cooking Fleischbällchen in Tomatensauce

Slow Cooking Fleischbällchen in Tomatensauce

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
60 g
Faschiertes, gemischt
600 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
1 - 2 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Knoblauchzehen halbiert
3
Olivenöl
20 g
Zwiebeln in Spalten (5 mm)
200 g
Rotwein
50 g
stückige Tomaten, aus der Dose
800 g
Tomatenmark
50 g
Zucker
1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 536 kcal / 2247 kJ

Πρωτεΐνη 38 g

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 14 g

Νάτριο 700 mg

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