
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di verdura e frutta a crudo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di verdura e/o frutta mista (es. 50 g di sedano, 100 g di barbabietole, 250 g di carote, 100 g di mele) a pezzi grossi500 g
-
di olio20 g
-
di aceto20 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di zucchero (προαιρετικό πεδίο)½ cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
98 kcal /
410 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette
198 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanzanella con mandorle e acciughe
2sa 30 dk
Frittelle di zucchine e gamberetti
30 dk
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 dk
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 dk
Bignè alla crema di funghi e speck
1sa 35 dk
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 dk
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1sa 25 dk
Nidi di zucchine e speck
50 dk
Gyoza
1sa
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 dk
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1sa 10 dk
Crema di patate con polpo
1sa