
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makis au gingembre, champignon et avocat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
Les makis
-
de riz à sushi (rayon cuisine du monde)400 g
-
d'eau1000 g
-
de gingembre frais coupé en morceaux15 g
-
de vinaigre de riz60 g
-
de sel1 pincée
-
de sucre en poudre2 c. à café
-
de champignons de Paris frais coupés en quatre75 g
-
de champignons shiitaké frais coupés en quatre75 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
d’algues déshydratées type nori6 feuilles
-
avocats détaillés en bâtonnets2
-
de coriandre fraîche équeutés6 brins
-
le zeste d'un citron vert non traité
La sauce citronnée
-
de gingembre frais râpé2 cm
-
le jus d'un citron vert
-
de sauce de soja salée4 c. à soupe
-
de cassonade1 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
78 kcal /
319 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
12 g
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