
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bechamel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
580 g
Υλικά
-
40 g de mantequilla
-
40 g de harina
-
500 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 pellizcos de nuez moscada molida (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 580 g
Θερμίδες
738.1 kcal /
3088.3 kJ
Πρωτεΐνη
20.5 g
Λιπαρά
49.3 g
Υδατάνθρακες
54.7 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
30.1 g
Νάτριο
1383 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaté de remolacha y anacardos
10 λεπτ.
Salsa boloñesa de soja
40 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Paté de alcachofas y dátiles
5 λεπτ.
Pesto de espinacas y almendras
5 λεπτ.
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5 λεπτ.
Dip coreano con manzana (Sagwa-ssamjang) - Corea
10 λεπτ.
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5ωρ.
Salsa vizcaína
40 λεπτ.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 λεπτ.
Pico de gallo
5 λεπτ.
Salsa César
10 λεπτ.