Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
4.1 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g di mandorle pelate
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 500 g di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)
  • 500 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.2 g
Θερμίδες 581 kJ / 139 kcal
Λιπαρά 8.4 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di gennaio 20 Συνταγές
Ιταλία
Il carrello di ottobre 23 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

4.4(14)

50 λεπτ.

Insalata di patate con senape e menta

4.7(38)

55 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

4.9(36)

3ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di sedano bianco

4.2(6)

15 λεπτ.

Patate duchessa

4.2(45)

1ωρ.

Patate duchessa (TM6)

4.3(9)

1ωρ.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7(22)

30 λεπτ.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(11)

20 λεπτ.

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

4.7(26)

45 λεπτ.

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

4.3(11)

35 λεπτ.

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

4.6(12)

10 λεπτ.

Conserva di barbabietole in agrodolce

4.7(6)

12ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων