Torta de legumes recheada com presunto e queijo

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

4.3 88 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • queijo
    100 g
  • couve-flor só os floretes
    200 g
  • brócolos só os floretes
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • ovos
    5
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • presunto
    6 fatias de
  • queijo
    6 fatias de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 258 kcal / 1078 kJ
Πρωτεΐνη 23 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων