
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta bianca con carciofi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di farina di mais bianca bramata
-
750 g di acqua
-
45 g di olio extravergine di oliva
-
5 g di sale
-
1 spicchio di aglio
-
4 carciofi puliti e a fettine
-
1 pizzico di sale
-
70 g di vino bianco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
606 mg
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
1471.7 kJ /
351.8 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
51.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di ceci e verdure (senza uova)
45min.
Zuppa di legumi vegetariana
40min.
Frittata di zucchine (TM6)
50min.
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min.
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1hod.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45min.
Torta salata piselli e primo sale
2hod. 15min.
Insalata di farro e vongole in vasetto
1hod.
Parmigiana di cavolfiori
1hod.
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1hod. 10min.
Fagioli rossi in umido
1hod. 20min.
Minestra di cereali e verdure invernali
50min.