
Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z mieszanych warzyw
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
151.5 kcal /
633.7 kJ
Πρωτεΐνη
2.2 g
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
318.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikle z ogórków z koperkiem
15 λεπτ.
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15 λεπτ.
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1ωρ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 λεπτ.
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 λεπτ.
Pikle
1ωρ. 20 λεπτ.
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Kopytka
40 λεπτ.
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 λεπτ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1ωρ. 30 λεπτ.