Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Contorno di scarola con noci e pinoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di pinoli20 g
-
di gherigli di noci frantumate grossolanamente20 g
-
di scarola220 g
-
di uvetta sultanina20 g
-
di olive taggiasche denocciolate20 g
-
di sale1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
325.5 kcal /
1361.5 kJ
Πρωτεΐνη
4.7 g
Λιπαρά
23.3 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
134 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20min
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
30min
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30min
Patate arrosto aromatizzate
1h
Ceci al pomodoro
40min
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1h 45min
Crumble di verdure
1h 20min
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35min
Purè di manioca
50min
Pisellini e mais a vapore
Nessuna valutazione
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Patate e zucca al vapore
25min