
Συσκευές & Αξεσουάρ
Contorno di scarola con noci e pinoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di pinoli
-
20 g di gherigli di noci frantumate grossolanamente
-
220 g di scarola
-
20 g di uvetta sultanina
-
20 g di olive taggiasche denocciolate
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
134 mg
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
1361.5 kJ /
325.5 kcal
Λιπαρά
23.3 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCavolini di Bruxelles gratinati
1ωρ.
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 λεπτ.
Purè di patate e carote al rosmarino
45 λεπτ.
Purè di carote speziato
50 λεπτ.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3ωρ. 30 λεπτ.
Puré aromatico di zucca
40 λεπτ.
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 λεπτ.
Frittelle di patate e Parmigiano
30 λεπτ.
Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio
55 λεπτ.
Purè di broccoli
40 λεπτ.
Cavolo rosso stufato
45 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.