Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Επιπλέον απαιτείται
Thermomix® Friend
Garbanzos con verduras y arroz
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
3 huevos duros
-
1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en trozos
-
150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de arroz de grano redondo
-
2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
-
2 cucharaditas de sal
-
2 cucharadas de pimentón
-
2200 g de agua
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
283 kcal /
1185 kJ
Πρωτεΐνη
14.3 g
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
33.6 g
Φυτικές ίνες
13.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
357.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Descubre Thermomix Friend®
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Patatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1ωρ.
Bao buns con gambones crujientes
1ωρ.
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Mac and Cheese vegano
5ωρ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 λεπτ.
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 λεπτ.
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1ωρ. 20 λεπτ.
Huevos a la flamenca al vapor para dos
25 λεπτ.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 λεπτ.