Συσκευές & Αξεσουάρ
Garbanzos con verduras y arroz
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
3 huevos duros
-
1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en trozos
-
150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de arroz de grano redondo
-
2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
-
2 cucharaditas de sal
-
2 cucharadas de pimentón
-
2200 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
357.5 mg
Πρωτεΐνη
14.3 g
Θερμίδες
1185 kJ /
283 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
13.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
33.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Descubre Thermomix Friend®
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1ωρ. 35 λεπτ.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 λεπτ.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 λεπτ.
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2ωρ. 15 λεπτ.
Verdinas con almejas
14ωρ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Tortilla con batata y calabacín
30 λεπτ.
Aletría con "alcanciles"
45 λεπτ.
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1ωρ.
Tortilla caprese en Varoma
30 λεπτ.
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 λεπτ.
Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor
30 λεπτ.