Crêpes alla soia (vegan)

Crêpes alla soia (vegan)

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 pezzi

Υλικά

170 g farina tipo 00
25 g di farina di soia
½ cucchiaino zucchero
1 pizzico di sale
480 - 500 g bevanda a base di soia non zuccherata

480 - 500 g di bevanda a base di avena, non zuccherata
1 cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate
olio di semi di mais q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1120 kJ / 268 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La natura in tavola 10 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sformato di verdure

1 godz. 35 min

Barchette feta e bietole

2 godz.

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

45 min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

2 godz. 20 min

Focaccia floreale (senza glutine)

1 godz. 45 min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1 godz. 15 min

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 godz.

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20 min

Tofu in crosta di sesamo

20 min

Vegetable Sticks

1 godz. 10 min

Spanakopita

1 godz.

Εμφάνιση όλων