Συσκευές & Αξεσουάρ
Húmus de milho e requeijão com ervas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
540 g
Υλικά
-
coentros15 g
-
crème fraîche100 g
-
milho cozido escorrido250 g
-
sal1 c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
requeijão250 g
-
cebolinho picado10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
772 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Janeiro 2020
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2ωρ.
Creme de bacalhau
35 λεπτ.
Molho holandês
Καμία βαθμολογία
Achar de beringela
1ωρ. 25 λεπτ.
Chutney de coentros e coco
35 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Muhamara (dip de pimento)
Καμία βαθμολογία
Recheio de beringela e queijo feta
Καμία βαθμολογία
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Καμία βαθμολογία
Molho de figo
Καμία βαθμολογία
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Pasta de queijo-creme e rabanete
5 λεπτ.