Συσκευές & Αξεσουάρ
Potaje de vigilia
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
200 g de cebolla cortada en cuartos
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2 dientes de ajo
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100 g de aceite de oliva virgen extra
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1 cucharada de pimentón dulce
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400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
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700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
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250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
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1 hoja de laurel seca
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1 pastilla de caldo Avecrem Pescado Gallina Blanca
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250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
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sal (ajuste a su gusto)
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2 huevos duros
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
301 kcal /
1259 kJ
Πρωτεΐνη
16.05 g
Λιπαρά
20.65 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
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