Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.7 856 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

puerro (solo la parte blanca) en rodajas
1
de zanahoria en rodajas gruesas
150 g
de aceite de oliva
50 g
de chorizo de guisar, en rodajas
150 g
de caldo
750 g
750 g de agua
de patata cortada trozos pequeños
200 g
hoja de laurel seca
1
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
800 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 290 kcal / 1212 kJ

Πρωτεΐνη 12.6 g

Λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Recetas a mi medida 100 Συνταγές
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes 226 Συνταγές
Ισπανία

Uno más 29 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25 λεπτ.

Patatas con costillas

Patatas con costillas

1ωρ. 30 λεπτ.

Lentejas guisadas

Lentejas guisadas

50 λεπτ.

Judías verdes con champiñones y beicon

Judías verdes con champiñones y beicon

30 λεπτ.

Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña

Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña

10 λεπτ.

Judías blancas a la hortelana

Judías blancas a la hortelana

45 λεπτ.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 λεπτ.

Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 λεπτ.

Rollitos de berenjena con jamón

Rollitos de berenjena con jamón

50 λεπτ.

Huevos con calabacín, jamón y queso

Huevos con calabacín, jamón y queso

15 λεπτ.

Habas guisadas a la portuguesa

Habas guisadas a la portuguesa

50 λεπτ.

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων