Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

4.4 378 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos
6
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
tomate cortado em pedaços
150 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
chouriço cortado às rodelas
200 g
ervilhas congeladas
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
vinho branco
150 g
água
100 g
sal
½ c. chá de
Coentros picados q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 686.4 mg

Πρωτεΐνη 23.6 g

Θερμίδες 1821.1 kJ / 435.3 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC Da Bimby® 175 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ossobuco estufado

3ωρ.

Vitela guisada com massa

9ωρ. 20 λεπτ.

Crumble de bolonhesa e legumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1ωρ. 20 λεπτ.

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1ωρ.

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2ωρ.

Pimentos recheados com chilli

1ωρ. 20 λεπτ.

Porco agridoce com legumes

1ωρ. 20 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Frango à caçador

2ωρ. 45 λεπτ.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1ωρ.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων